【活珠子的营养价值和危害】_好处_益处-大众养生网

文章来源：草之梦丨最后更新：2022-07-01 22:38:27

【活珠子的营养价值和危害】_好处_益处-大众养生网文章导读

活珠子可以补充人体消耗所需的蛋白质成分以及微量元素成分，同时也可以补充氨基酸成分，少量的吃对身体有一定的好处。如果过量的吃，可能会诱发肠胃道的负担或者引起病原微生物的感染。

活珠子其中会含有丰富的蛋白质成分，可以满足人体代谢所需的能量，可以避免身体出现营养不良虚弱。同时其中含有幼儿所必需的两种氨基酸成分以及人体代谢所需的8种氨基酸成分，对于骨骼的生长发育能够达到促进的作用，并且可以帮助钙质的吸收，同时也可以促使脑细胞的活性恢复增加脑部功能。其中还会含有钙质以及硫磺酸成分和脂肪成分，是人体代谢过程中所消耗的营养物质，一般需要结合个人的肠胃功能情况适当的吃。

活珠子如果过量的吃也会有一定的害处，比如引起消化不良的症状，容易伴有腹胀或者腹痛的症状。同时其中也会含有病原微生物，比如含有细菌或者真菌，可能会诱发胃肠道出现炎症性病变，容易引起腹痛或者腹泻的发生，严重的会导致大量的营养物质流失，可能会引起电解质失衡。

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