【 阿胶和酸奶能一起吃吗】_饮食调理_饮食禁忌-大众养生网
文章来源：草之梦丨
最后更新：2022-07-02 04:52:15
【 阿胶和酸奶能一起吃吗】_饮食调理_饮食禁忌-大众养生网
文章导读
阿胶是将驴皮通过一系列的制作程序而制作出来的一种养颜补气血的产品，很多人都知道阿胶吃了对女性的身体很好，但是并不知道在吃阿胶时也有一些饮食注意。阿胶可以和酸奶一起吃，这两者之间的成分并不存在冲突或者是其他的反应，但是阿胶不可以和萝卜、浓茶、大蒜、牛奶以及大黄这些食物一起吃。
1、萝卜
阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜。
2、浓茶
食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效。
3、大蒜
阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。
4、牛奶
牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应，降低滋补效果，因此服用阿胶时，忌用牛奶送服。
5、大黄
阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，同食不会有什么影响，但是会失去阿胶的作用。
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