首页> 花卉诊疗

【土豆丝荷包蛋饼的做法】_怎么做_做法大全-大众养生网

文章来源:草之梦最后更新:2022-07-01 17:58:49
【土豆丝荷包蛋饼的做法】_怎么做_做法大全-大众养生网 文章导读

现在的天气会让人想吃一些素的食物,所以大家都会喜欢吃一些酥脆又比较清淡的食物,最常见的是土豆丝荷包蛋饼,里面有鸡蛋和土豆丝,再加上一些面粉,比较适合拿来当早餐或午餐,而且不会太油腻,做法也很简单,一般准备好普通的鸡蛋,注意土豆丝尽量不要搅拌在一起,防止粘锅,注意好火候的控制。

健康早餐美味土豆饼

材料

土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。

做法

1、 土豆去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了。

2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。

3、 再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。

4、 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。

5、 翻转一面,继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。

食材明细

土豆丝煎鸡蛋的做法步骤

1土豆1个洗净去皮,用清水洗干净,用擦子擦成丝。用手挤出水分。

2火腿肠先切成2半,再对切成条。

3电饼铛里放入油,比平时煎饼稍多一点,用刷子刷匀。

4放入一半的土豆丝,用木铲摊开、压实。

5待土豆丝粘接成饼状,快速翻一下。均匀撒上少许十三香。把火腿肠条摆放在土豆饼上

6磕上1个鸡蛋

7撒上盐并把鸡蛋摊均匀

8均匀撒上辣椒面,不吃辣的也可以不放。

9待蛋液成型后,翻过来再煎一下

10待双面煎至金黄就行了,盛在盘子里,这是煎好的一个土豆丝鸡蛋饼。

11在煎土豆丝鸡蛋饼前,我先把清洗干净的大米、小米、黄豆(昨晚泡好)放入豆浆机,启动豆浆机。在煎土豆丝鸡蛋饼的同时,豆浆机也在工作着哦。煎好两个饼,豆浆也打好了。

12接下来,把剩余的一半土豆丝及1个鸡蛋、1根火腿肠用以上方法煎好就行了。两个鸡蛋土豆饼,一碗豆浆,儿子的一顿营养丰富的早餐就做好了。

免责声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

上一篇:【糖醋鱼块的简单做法大全】_怎么做_如何做-大众养生网

下一篇:【牛奶椰子糕的做法】_怎么做_如何做-大众养生网

热门植物更多+

种植/观点更多+

    种植文章
  • 科普
  • 常识
  • 推荐
  • 番茄的病虫害防治...
  • 阳台上的花盆创意,养花生活必...
  • 千鸟花花期后需修剪吗 千鸟花的...
  • 山茶黄叶的原因和处理办法...
  • 猪苓的价格多少钱一斤 猪苓种植...
  • 铜钱草水培叶子发黄图片和防治...
  • 冬季室内养花究竟都有哪些讲究...
  • 栀子花叶子发黄怎么办?试试用...
  • 龟背竹介壳虫防治方法...
  • 鸢尾花可以水养吗,怎么改为水...
  • 红爪和静夜的区别 红爪多肉怎么...
  • 菏泽市的市花是什么?...
  • 鸡腿菇春季出菇前的管理...
  • ichiyo插花作品2...
  • 金鱼吊兰水插生根法 金鱼吊兰烂...
  • 火鹤花的病虫害防治...
  • 更多+

    本站郑重声明:所载文章、数据仅供参考,使用前请核实,风险自负。 网站统计

    Copyright © 2013-2020 All right reserved. 植物网 版权所有