熏衣草枕头，可以用薰衣草做枕头吗
文章来源：草之梦丨
最后更新：2024-07-08 13:15:53
一般在生活中大家都知道工作压力也是越来越大了，这个时候可能很多人都会出现一些失眠之类的，所以经常失眠的情况下是非常危险的，可能会导致出现一些衰老，也可能会影响身体健康的，所以自制中药枕，保健功效多，养肝助眠、安神健脑全搞定！赶紧试试吧。安神助眠枕头中药配料是什么?以下四个药枕不妨试试：1、玉米须枕：首先需要准备好玉米须适量，去除杂质，晒干，装进合适的枕套当中做成药枕，可以起到健脾利湿、清热解暑、降压利胆的功效。此种中药枕头方比较适合高血压、心脏病导致的头晕目眩、入睡不深的患者，此外，一些脾胃不和、胃中食物不化的患者也可使用。1、将两种纱布面料切成两个方块，每件作品的尺寸应与完成的枕头相同，加上半英寸的接缝宽度。2、以纱网缝合为例，将织物枕头的右侧面对着，将它们三面缝合在一起，留下第四个开放的部分装东西（同样方法缝合棉布）。2、养心枕：配料包括了夜交藤、合欢花等两种，把药物先研成粗末，然后装入一个合适大小的布袋中，再把布袋放置到普通枕头里，此方可以起到养心安神、解烦除躁的功效和作用。在平时有胸闷、心烦忧郁、出虚汗而睡不着觉等症状的患者，可选择此药枕。2、养心枕：配料包括了夜交藤、合欢花等两种，把药物先研成粗末，然后装入一个合适大小的布袋中，再把布袋放置到普通枕头里，此方可以起到养心安神、解烦除躁的功效和作用。在平时有胸闷、心烦忧郁、出虚汗而睡不着觉等症状的患者，可选择此药枕。1、将两片纱布面料裁剪成两个方块，每片纱布的尺寸应与完成的枕头相同，多出半英寸的接缝宽度。2、将纱布织物枕头的右侧面对着，将它们三面缝合在一起，只留下第四个开放的部分用来装进薰衣草干花。3、再做里面的纱布袋，。其实如果是想要更好的去缓解一些失眠的现象，那么在生活中，我们大家可以自己去制作一些中草药的一些枕头之类的，因为这个功效真的是非常多，真的是可以达到帮助养肝，然后帮助自己有一个睡眠时间的，那么大家可以选择一些决明子或者枸杞之类的，还有就是一些山药之类的，那么这种东西都是非常不错的，吃了以后可以保护我们的大脑的健康。薰衣草做枕头的方法 将阴干的薰衣草干花上面的草梗清理掉，选用透气的纯棉枕套，将枕头的枕芯取出来，在枕芯上缝一个夹层，将阴干的薰衣草干花适量铺在夹层里面，闻起来香味较淡就可以了。也可以在枕套里填充中空纤维和薰衣草。
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