【学会利用膳食美容赶走蜡黄脸！】-大众养生网

文章来源：草之梦丨最后更新：2022-07-02 00:27:49

【学会利用膳食美容赶走蜡黄脸！】-大众养生网文章导读

很多人都习惯用面膜来改善面色蜡黄的状况，但是你知道的，护肤品只治标不治本，要想正确解决问题，食疗法就是一个不错的选择。那么我们应该选择什么食物来治疗蜡黄脸呢？正所谓“知己知彼百战不殆”，我们首先来看看脸色蜡黄的原因有哪些吧！

脸色蜡黄的原因

脸上蜡黄有七方面的原因：黑色素过多、角质层氧化、老废角质堆积、肌肤保水度不足、血中含氧量下降、作息不正常、有色物质沉淀。

色素过多可使用美白产品加防晒；角质氧化则需要少面对电脑，增强抗辐射的能力，正常作息；老废角质则需要定期去角质；肌肤缺水就补水；生活作息不正常，要注意调节；有色物质沉淀，就需要注意饮食，少吃含色素含增加剂的食品。唯独血中含氧量不足，是需要通过一段时间的调理才能提亮肤色。

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