【这8种零食好吃又抗癌，健康不可少！】-大众养生网
文章来源：草之梦丨
最后更新：2022-07-02 07:20:24
【这8种零食好吃又抗癌，健康不可少！】-大众养生网
文章导读
零食常常被人认为是一类好吃但不健康的食物，其实不尽然，有些零食既好吃又能抗癌呢！一举两得！下面我们来看看哪些零食好吃又抗癌。
1.黑巧克力
研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。但要注意选择纯度在65%以上的黑巧克力，牛奶巧克力不仅太甜，而且抗氧化活性也很低。
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