【一个罗汉果分几次泡】_怎么泡_如何泡-大众养生网

文章来源：草之梦丨最后更新：2022-07-02 06:38:24

【一个罗汉果分几次泡】_怎么泡_如何泡-大众养生网文章导读

罗汉果一般可冲调四五次，而环形色褐、个大质坚、摇之不响的zhidao高品质果，则冲调频次还可提升。罗汉果性凉味甘,含罗汉果甙、碳水化合物和葡萄糖及黄酮类，其糖度比食用糖约高200倍以上，具备润肺润肠通便、清解炎热、医治慢性咽炎的功回效。

一般如果是医治慢性咽炎，能够将罗汉果1枚剥掉，连皮带肉用沸水泡水喝。如果是日常保健功效，以便清咽利嗓，清热解毒解火，可把一个答罗汉果剥掉，连皮带肉分为多份，分几回泡水喝。可是，因罗汉果性凉，一般寒性性身体素质的人不建议服用。

罗汉果为卫zd生部首批发布的食药同源双用名贵药材，其所含罗汉果甜甙比绵白糖甜300倍，不造成发热量，是饮品、糖块制造行业的珍贵原材料，是绵白糖的最好代替品。常喝罗汉果茶，可防多种多样病症，现代科学证实，罗汉果对支气管炎、高血压等病症有明显功效，還是具有预防冠心病、动脉硬化、肥胖症的功效。

罗汉果是桂林市的土特产经济发展绿色植物,为传到统中药材和出口产品之一,营养成分高,有清热去火、止咳化痰、散血舒骨、润肺润肠通便和生津解渴等作用;能冶疗急慢性支气管炎、扁桃体炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、亚急性扁桃体炎等症,糖尿病人亦宜服食。用其果泡浸的下火茶,颇负盛名。一般泡三次就可够。

一般泡一个早上或一个中午，放久了病菌在里面繁育也不环境卫生了。次答数上，建议泡3-4一杯水（250-35b250l的杯），再泡没味儿没实际效果!

免责声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。