【七种食物堪称“妇科医生”】-大众养生网
文章来源:草之梦丨
最后更新:2022-07-02 03:31:07
【七种食物堪称“妇科医生”】-大众养生网
文章导读
痛经:吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
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