【大姨妈可以喝啤酒吗】_经期-大众养生网
文章来源：草之梦丨
最后更新：2022-07-02 07:16:03
【大姨妈可以喝啤酒吗】_经期-大众养生网
文章导读
大姨妈期间的女性身体正处于一种非常脆弱的状态当中，所以这个时期女性不适宜乱吃食物，否则有可能会导致月经紊乱问题出现。在来大姨妈的时候，女性朋友们应该多吃一些活血化瘀的食物，这些食物有助于保护子宫。但是也有不少女性会非常疑惑，在大姨妈期间又可不可以喝啤酒呢?
在来月经的时候是不可以喝酒的。月经虽然是女性正常的生理时期，但是在这个时期之内，由于体内的激素水平发生了变化，所以抵抗力和免疫力相对是比较低的，而且也容易出现情绪上的波动，所以在月经期的时候是不可以喝酒的。另外在月经期的时候，肝脏的解酒酶会出现下降的情况，如果在这个时候喝酒，会加重醉酒的状态，也同时会加重肝脏本身的负担，会造成肝功能的损害，所以在月经期不可以喝酒。另外如果在月经期喝酒，还容易导致兴奋状态，出现失眠的症状。所以建议女性在月经期要保护好自己，注意休息并且生活一定要规律，戒烟戒酒。
举措建议
月经期间要禁止吸烟喝酒，如果由于大量喝酒而导致了月经异常，则应该立即到医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。
注意事项
1、月经期间在饮食上要以清淡为主，不要吃生冷寒性、具有刺激性的食物;
2、要养成良好的饮食和作息规律，养成良好的生活习惯;
3、月经期间要注意个人卫生，保持阴部的干燥清洁，月经期间要禁止同房。
免责声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
网站统计