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【六种食物好营养,被称血管清道夫!】-大众养生网

文章来源:草之梦最后更新:2022-07-01 22:49:46
【六种食物好营养,被称血管清道夫!】-大众养生网 文章导读

心血管疾病现在已经成为了高发疾病,严重的危害着人们的身体健康。人体的血管老化,血管运送血液能力下降,从而导致心血管疾病。殊不知,心血管疾病在很大程度上,是与我们每日的健康饮食息息相关的。当然,有些食物能够很好的清除血管垃圾,保护血管。下面,我们就来给您介绍,六种能够清理血管的食物,让您轻松利用食物营养,清除血管垃圾。

六种能够清理血管的食物:

1、茄子

含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。

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