【大人喝婴儿奶粉会胖吗】_成人喝_会不会胖-大众养生网

文章来源：草之梦丨最后更新：2022-07-02 04:25:56

【大人喝婴儿奶粉会胖吗】_成人喝_会不会胖-大众养生网文章导读

婴儿奶粉大人是否可以喝？喝了会不会造成发胖了？其实对大人来说，婴儿奶粉是可以喝的，而且喝的话，不会对健康产生不良的影响，也不至于造成肥胖，因为没有谁会去喝婴幼儿奶粉去增胖吧，而且本身婴幼儿奶粉含有的营养价值也比较高，所以适当的喝是比较好的。

1、营养丰富。婴儿奶粉几乎提供了宝宝的全部营养来源，营养相当丰富全面。

2、奶粉价格昂贵，浪费了很可惜。但是如果妈妈们认为婴儿奶粉营养丰富，打算专门卖来补身子的话，这就不划算了呢，而且喝得过量也会有一系列不好的影响哦：

3、味道不好喝。一般成人比较难接受婴儿奶粉的口味，腥味很浓，甚至难以下咽。

4、引起肠胃不适，如腹泻。成人喝了婴儿奶粉，会造成胃肠道不适。这是由奶粉成分比例与成人对营养需求的不对等所造成的消化障碍。婴儿配方奶粉中蛋白质含量约是鲜奶的1/3，而乳糖含量非常高。婴儿的主要能量来源自乳糖，肠胃对乳糖的消化能力也是极强的，对蛋白质的消化能力偏弱。而大人对乳糖的消化能力比较弱，容易消化不良。

5、并不能很好的补充大人所需的营养。由于婴儿肝肾功能未发育成熟，母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右，而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说，母乳中蛋白质含量太低了，不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度，所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。

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