【王八的吃法】_王八_怎么吃_如何吃_如何食用-大众养生网
王八是对我们身体有非常好的滋补作用的一种食物，它含有大量的蛋白质和微量元素，并且食用起来能够起到很好的提高身体的免疫力和清热以及消除体内肿块的作用，对我们的身体有很好的调理，并且也是能入药的一种食物，但是我们一定要掌握好吃法才能把功效展现好，下面一起了解一下王八的吃法有哪些
王八的吃法有哪些
甲 鱼 汤
组 成： 甲鱼500克，羊肉250克，草果3克。生姜、胡椒、食盐、味精适量。
功 效： 滋肾和胃。适用于肾阴不足，兼脾胃阳虚所出现的头晕耳鸣、潮热盗汗，又兼脘腹冷痛、食少纳呆等症。
制法与用法:
1）将甲鱼放入沸水锅中烫死，剁去头爪，揭去鳖甲，掏出内脏，洗净。羊肉洗净待用。
2）将甲鱼肉、羊肉切成2厘米见方的小块，放入铝锅内，再放入草果、生姜，加水适量，置武火上烧开，移至文火炖熬直至肉熟。
3）在铝锅中加入食盐、胡椒粉、味精即成。
4）食用时，可佐餐，也可单食。分数次服。
枸杞山药甲鱼汤
原料：甲鱼800克，枸杞子30克，山药30克，精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。
制法：先将甲鱼杀后从头颈处割开，剖腹抽去气管，去内脏。斩去脚爪，入沸水锅中焯一下，刮去背壳 的黑黏膜，剁成数块，甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖。山药洗净切片，枸杞子去杂洗净。锅中注入适量清水，放入甲鱼、枸杞子、山药、精盐 、黄酒、葱段、生姜片 、猪油，用旺火烧沸后改用小火慢炖至肉熟烂入味，拣去葱、生姜即成。
功效：润泽皮肤，美发乌发，并用于皮肤干燥、肌无光泽等症。本食具有乌须发、润肌肤、抗衰老的作用
上面就是对王八的吃法有哪些的介绍，通过了解以后我们知道王八的吃法有很多种，比如用王八煲汤等都能将它的营养价值被我们身体所吸收，另外它虽然是一种非常滋补身体的食物，但是对于孕妇来说一定不不要食用，否则容易引起流产。
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