【当归羊肉汤】_推荐饮食-大众养生网
文章来源：草之梦丨
最后更新：2022-07-01 21:13:00
【当归羊肉汤】_推荐饮食-大众养生网
文章导读
羊肉汤温和的属性非常的滋补我们的脾胃，大家都非常喜欢。其实羊肉还可以和当归搭配在一起，熬一锅浓郁的当归羊肉汤，既美味又健康，还可以补充许多营养，那么我们说的当归羊肉汤，有哪些好处呢？下面我们一起来看一下。
滋阴壮阳，调理身体
羊肉中富含丰富的蛋白质和维生素，对于一些肾虚体寒，腰痛的患者有非常好的滋补疗效。而且，当归也也许有大补的功效二者在一起煲汤，针对这些病人有很好的辅助治疗的效果。
止泻养胃，治疗皮肤病
羊肉和当归对我们的肠胃都非常的有好处。温和的羊肉汤，可以帮助我们在冬日里祛除风寒，而且很多人不知道的是当归，对于皮肤病，还有非常好的疗效，所以当归羊肉汤是一道非常好的佳品。
补血止痛，增加气血
对于一些女性来说月经期间经常有腹痛的症状发生，而且大量的缺血，脸上也非常没有血色，其实这个时候可以熬制一碗。当归羊肉汤来为自己补一补气血，而且温热的要肉汤还可以缓解腹部胀痛的症状。
润肠通便
当归不仅可以帮助我们补充气血，而且还可以调理我们的肠胃对于一些便秘的患者，可以喝一些当归羊肉汤来滋润我们的肠胃，从而让我们的排便情况更加通畅，促进新陈代谢，帮助我们将身体保持在一个健康的状态。
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