【做馒头炒鸡蛋，营养专家教你吃豆渣！】-大众养生网
文章来源：草之梦丨
最后更新：2022-07-02 00:39:42
【做馒头炒鸡蛋，营养专家教你吃豆渣！】-大众养生网
文章导读
其实，豆渣也是个不错的烹饪原料，富含膳食纤维，有助控制血糖和血脂，预防便秘。以下是营养专家指导大家如何吃豆渣。
榨完豆浆后，豆渣让人感到“食之无味，弃之可惜”。其实，豆渣营养价值很高哦，教你如何充分利用豆渣。
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