【怀孕可以吃桃胶吗】_孕期_影响-大众养生网
文章来源：草之梦丨
最后更新：2022-07-01 18:57:09
【怀孕可以吃桃胶吗】_孕期_影响-大众养生网
文章导读
桃胶是一种在如今比较流行的补品，也是一种可以为人体补充多种营养物质的食物，尤其是对于女性而言，适量的吃桃胶，可以达到促进健康、改善气色的作用。但是对于孕妇而言，在吃桃胶的时候，就需要十分注意了。需要知道的是，孕妇虽然可以吃桃胶，但是一定不能多吃，否则会导致流产现象的出现！
一、孕妇可以吃桃胶吗
桃胶一般都是药物主治产后病的，所以怀孕的人吃了对小孩不好，而且孕妇多吃桃胶的话可能会对宝宝的发育不好，而且桃胶有破血化淤的功效，孕妇多吃的话，会硬气出血甚至流产的。它自身含有非常高的营养保健价值，但是如果不注意它的食用原则的话，就会给自己的身体带来不利的影响，所以孕妇在食物的选择问题一定要重视，否则就会给宝宝的健康造成影响。
二、桃胶哪些人不能吃
桃胶性凉。桃胶性凉，不适合身体怕寒的人吃。桃胶作为一种滋补保健品，在生活中很多人将它作为自己美容或治疗一些疾病的选择，而且不需要担心有副作用，这对我们的身体非常有益，但并不是所有的人都适合吃桃胶，我们应该根据自己的身体情况去选择，不能接受的人最好不要麻木地吃。
儿童不能多吃。建议儿童尽量少吃桃胶，因为幼儿期是由婴儿食品逐步过渡到摄取普通食物的时期，这一时期各器官的发育不是很完善，对食物的消化、吸收能力有限，而桃胶含有树脂，不利于孩子的吸收，所以儿童不能多吃。
三、孕妇饮食注意事项
少食多餐。食物多样化，尽量不偏食。保证新鲜蔬菜、水果的摄入。每天保证牛奶的摄入，如果喝牛奶不适应，可改喝酸奶。少吃快餐和方便食品。尽量少吃腌制、熏制食品。糖、盐、油不可过量。少喝碳酸饮料、最好不饮浓茶和咖啡。适量食用动物肝脏(每周一到两次，每次50克左右)。
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