【西红柿豆腐怎么做好吃呢-】-大众养生网
文章来源:草之梦丨
最后更新:2022-07-02 01:58:11
【西红柿豆腐怎么做好吃呢?】-大众养生网
文章导读
豆腐富含高蛋白,利于人体吸收,老少皆宜。西红柿维生素丰富,果肉香甜可口,果汁红艳酸甜,夏日多食用还有抵抗紫外线的神奇功效。西红柿豆腐是一个绝佳的素食搭配,大家不妨可以试试。西红柿豆腐怎么做好吃呢?下面具体给大家讲解,长期吃油腻与辛辣食物的朋友们可以尝试改变一下口味,学习一下以下做法吧!
西红柿豆腐的做法:
1.准备所需材料
2.将豆腐切成小块,西红柿切成与豆腐大小相同的块
3.锅内放清水烧沸,加入1小勺盐,再加入豆腐,待煮沸时捞起
4.锅内放油烧热,小火爆香葱花
5.然后倒入2/3的西红柿块
6.将西红柿块炒软
7.倒入豆腐块,小心翻炒
8.然后加入温水,温水没过豆腐即可,大火煮开后转小火炖煮
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